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人はあれやこれや理屈や正当化したり行動するけど、結局「怖いのが嫌なんだ」ということに気づけば、何が怖いのかに意識を向けて話せるし、相手が無意識に恐れているものを共感できる。そして自分自身の恐れに自覚的になることが不可欠。